HULP BIJ OVERSPANNING EN BURN-OUT
Mijn specialisme is behandeling van overspanning en burn-out. Mijn clienten zijn volwassenen vanaf 18 jaar, zowel particulier (privé) alsook via bedrijven. Naast overspanningsproblematiek, adviseer en begeleid ik u bij vragen die te maken hebben met uw werk. Bij de volgende onderwerpen kan ik u ondersteunen:
-
overspanning
-
burn-out
-
(loopbaan)coaching
-
verandering van loopbaanrichting
-
stressproblematiek
Om hulp vragen is een flinke stap voor de meesten van ons.
Ik kan u helpen bij arbeidsproblematiek waar u zelf of met hulp van familie/vrienden niet uit komt. Onderstaand volgt een korte impressie van hoe ik te werk ga.
Werkwijze
Tijdens een vrijblijvend intakegesprek van 30 minuten geeft u aan waar u tegenaan loopt. Ik maak een eerste inschatting van wat een goede aanpak kan zijn. U beslist of u het traject wilt starten. Na 2-3 gesprekken waarbij we dieper op de materie ingaan, formuleer ik een onderzoeksvraag en/of behandeldoel en bepalen we samen de richting van het verdere traject. Na 5-6 gesprekken evalueren we de vooruitgang. Uw deelname aan het traject is actief en betrokken. Meestal zijn 5 tot 7 gesprekken voldoende om weer met vertrouwen en met duidelijke doelen uw eigen weg te vervolgen. Soms is een langer traject nodig, bijvoorbeeld bij burn out.
Hoe dan ook, u bent zelf vrij om te bepalen of u op een gegeven moment vindt dat u weer op eigen kracht verder wilt gaan. Ook kan het zijn dat ik u help om die beslissing te nemen.
Ieder mens heeft zijn eigen verleden en persoonlijkheid, iedere organisatie zijn eigen dynamiek. Die combinatie kan leiden tot een hulpvraag.
Een nieuw spoor: het kan anders
Hoe sneller aangepakt, des te vlotter bent u weer goed op weg
Particulieren én bedrijven hebben baat bij een snelle aanpak.
Het kan anders: goed om te weten hoe.
Herstel van overspanning - Loopbaanbegeleiding - Uitvalpreventie - Ontwikkeling