Stressmanagement
Werk is een belangrijk onderdeel in het leven van mensen.
Werk kan mensen ziek én beter maken.
De inhoud en betekenis van het werk is de afgelopen 50 jaar sterk veranderd. Het zwaartepunt is verschoven van productie van goederen naar het leveren van diensten. Dit leidt tot grotere emotionele en psychische belasting. Wordt de werkbelasting te hoog dan kan dit leiden tot stress.
Stress wordt door de Arbowet gedefinieerd als een toestand die als negatief wordt ervaren en die lichamelijke, psychische of sociale gevolgen heeft.
Verzuim in Nederland
De omvang van verzuim door aan werk gerelateerde psychische klachten is groot. TNO-onderzoek in 2010 toont dat 40% van het verzuim werkgebonden oorzaken had. Daarvan heeft een hoog percentage namelijk 20 tot 50%, een psychische oorsprong.
Trajecten voor stressklachten en burnout
Ik bied trajecten aan bij werkgerelateerde stressklachten en burnout alsook bij re-integratie in het werk. Doel van deze trajecten is klachtvermindering, terugkeer naar het werk en verbeterd functioneren.
Bezoek ook de pagina Check Je Werkstress die gekoppeld is aan de landelijke campagne van het Ministerie van Sociale Zaken en Werkgelegenheid.
Arbeidspsychologische theorieën
Voor mijn trajecten gebruik ik theorieen en modellen vanuit de arbeidspsychologie. Ik heb kennis over de draagkracht van het individu en de draaglast vanuit het werk, en ik weet welke passende veranderingen kunnen worden ingezet.
De behandeling en/of begeleiding kan op verschillende niveaus plaats vinden: individueel, per team of afdeling, en/of op organisatieniveau.
Preventie
Deze interventies kunnen ook gebruikt worden voor preventie en voor het terugbrengen van ziekteverzuim. Zij leveren een bijdrage aan de kwaliteit van leven van de cliënt en zijn omgeving.
Welbevinden en gezondheid op het werk
De belangrijkste factoren die van invloed zijn op welbevinden, gezondheid en arbeidsmotivatie zijn:
- samenstelling van het takenpakket
- zelfstandigheid op het werk en feedback
- beloning en arbeidszekerheid
- werk en privébalans
Ik kan uw organisatie op veel manieren ondersteunen om grip te krijgen op deze en andere factoren door bijvoorbeeld eerst een inventarisatie uit te voeren en vervolgens concrete verbeteringen aan te reiken.
Coaching - Psychologische tests - Advies - Diagnostiek - Begeleiding - Counselling - Beroepskeuze